Henkilökohtainen hygienia on tärkeää terveyttä ja sosiaalinen tapa. Se on myös tärkeää vähentää matkan sairauksien riskiä, mukaan lukien matkustajien ripuli ja tartunnan saaneet haavat. Liiketoiminnan aikana hotellit ja muissa huippuluokan majoituksissa on yleensä hyvät kylpyhuoneet, ulkoilmaelämää, budjettimatkailu ja matkustaa kehitysmaissa voi asettaa haasteen. Puhdas vettä ei ole aina saatavilla.
Laitteet
- Katso myös: Laitteet
Lentoaseman turvallisuus on ankara nesteiden suhteen, mutta useimpia saniteettituotteita myydään myös lentomatkakokoisissa pakkauksissa. Ole valmis purkamaan laitteesi turvahenkilöstölle. Jos lennät ilman kirjattua matkatavaraa, muista välttää turvaongelmia jättämällä nesteitä, saksia ja vastaavia laitteita kotiin, ja osta se saavuttaessa. Matkustaminen muilla tavoilla kuin ilmalla varmistaa liberaalin matkatavarapolitiikan, mutta jos ylität rajoja tai otat yleisön bussi, vene tai kouluttaa tarkista asiaankuuluvilla säännöksillä. Parranajokoneiden, leikkureiden ja muiden terävien esineiden kantaminen on myös rajoitettua.
- Ehkäisy: Pakkaa joitain, jos on todennäköistä seksuaalista kohtaamista kondomit. Vaikka miesten kondomia on helppo löytää useimmissa maissa, naisten kondomia on erittäin vaikea löytää kolmannen maailman maissa.
- Hammashoitolaitteet: Hammasharja on arkkityyppinen matkavaruste. Suuvesi, hammaslankaa ja purukumi voivat myös olla hyödyllisiä.
- Silmähuolto laitteet koostuvat yleensä korjaavista linssilasista, aurinkolasista ja lukulasista. Se sisältää myös piilolinssit ja tarvittavat puhdistusliuokset.
- Käsien desinfiointiaine: Jos ympärillä ei ole pesuallasta.
- Kuukautisten välineet: Katso vinkkejä naismatkailijoille
- Kudokset: Märät kudokset, kuivakudokset tai wc-paperi.
- Matkailupakkaus
Jos sinulla on mieluiten mielesi mukaisia kylpytuotteita (kuten saippua herkälle iholle tai paljasaippua, jota ei ole laajalti saatavana joissakin Euroopan maissa), harkitse tarvikkeiden ottamista mukaan sen sijaan, että luottaisit hotellisi tarjoamiin. Jos asut AirBnB: ssä, hostellissa tai leirintäalueella, joitain tai kaikkia tavallisia uimavarusteita (shampoo, hoitoaine, saippua) ei välttämättä toimiteta, joten tarkista etukäteen.
Sanitaatio tien päällä
Lepoalueet ja leirintäalueet saattaa olla suihkuja ja muita viemäröintitiloja matkailijoille.
Näiden paikkojen puhtaus vaihtelee kuitenkin paljon. Omistetun varvastossun käyttäminen yhteisissä suihkussa voi auttaa välttämään tauteja, kuten urheilijoiden jalat.
Julkiset kylpylät
Vierailu julkisessa kylpylässä voi olla taloudellinen vaihtoehto matkustajalle ilman muita pääsy suihkut, kuten a asuntoauto tai an kaupunkien reppumatkailija. Sisään Etelä-Korea ja Julkiset kylpylät Japanissa voit jopa nukkua siellä.
Jotkut kylpyyn liittyvät paikat tarjoavat myös virkistystoimintaa eri hintatasoilla: rannat, kuumia lähteitä, kylpylät, jooga, Urheilu tilat, uimahallit ja yleisö saunat. Jos kuitenkin haluat käydä heidän luonaan, voit tarttua tilaisuuteen käyttää niitä myös näihin tarpeisiin.
Seremoniallinen uiminen
Uimalla on rooli useissa uskonnoissa. hindulaisuus kannustaa uimaan Ganges, osoitteessa Varanasi ja muut sivustot. Kristittyjä aloitetaan kasteella, toisinaan avoimessa vedessä. Sisään juutalaisuus, mikvan käyttöä vaaditaan tietyissä tapahtumissa ja olosuhteissa, ja niiden jäännökset viittaavat usein juutalaisten entiseen läsnäoloon, jossa ei ole synagogaa tai muuta juutalaisuuden merkkiä. islam tietää myös useita rituaaleja, mutta - kuten autiomaasta peräisin olevan uskonnon kohdalla voidaan odottaa - hiekka seisoo joskus vedessä.
Hiusten hoito
Kampaamot, mukaan lukien parranajo ja vartalon karvanpoisto, ovat yleensä halvempia matalapalkkaisissa maissa. Se voi myös olla hyvä tapa pestä hiuksesi perusteellisesti, jos olet matkustanut ajetulta polulta ilman paljon vettä tai saippuaa jonkin aikaa, kuten autiomaassa.
WC: t
- Pääartikkeli: WC: t
WC: t ovat hyvin erilaisia paikasta toiseen.
- Huuhtele wc-istuimet ovat vakiona useimmissa korkean tulotason maissa, ainakin kaupungeissa.
- Kyykky wc ovat yksinkertaisempi huuhtelu-wc.
- Kannettavat wc: t ovat yleisiä festivaaleilla ja muissa ulkoilmatapahtumissa.
- Ulkorakennukset ovat yleisiä matalan tulotason maissa. Jopa korkean tulotason maissa joissakin maaseutukunnissa, saarilla ja mökeissä ei ole julkista vesihuoltoa tai rajoitettua viemäriä, eikä siksi huuhdeltavia wc-tiloja.
Joissakin kulttuureissa vasen käsi katsotaan likaiseksi sillä sitä käytetään pyyhkimään takasi ollessasi wc: ssä. Käytä tässä tapauksessa aina oikein käsi, kun esim. syöminen tai kättely.
Kunnioittaminen
Eri kulttuureissa on erilaiset alastomuuden ja seksuaalisuuden ilmaisun standardit. Vaikka muutamilla kylpyyn liittyvillä paikoilla on maine seksikohtaamisista (kuten "homosaunat") LGBT-yhteisö), tällainen toiminta on tabu useimmissa paikoissa ympäri maailmaa. Konservatiivisemmat maat saattavat vaatia tietyn muotoisia uimapukuja tai miesten ja naisten erottelua.