Inca-polku että Machu Picchu, "inkojen kadonnut kaupunki", on maailmankuulu vaellus Peru. Se on tunnetuin osa inkojen tiejärjestelmää, joka on listattu a Unescon maailmanperintökohde vuonna 2014. Vaellus vie sinut hämmästyttävien vuoristomaisemien ja monien vaikuttavien inkojen raunioiden ohitse ekosysteemien läpi, sammaleista metsistä räikeisiin huippuihin. Suurimman osan polusta kävelet aivan kivipolkuja, jotka inkat asettivat satoja vuosia sitten.
Vaellukset vaihtelevat huomattavasti tyyliltään budjetin reppuista huippuluokan glampingiin, mutta koostuvat yleensä 4 päivästä ja 3 yöstä itse reitillä. Vaikka pääreitti on kiinteä, ajoitus ja leirintäalueet vaihtelevat. Reitti vaatii varauksia kuukausia etukäteen, ja kaikkien retkeilijöiden on oltava osa matkanjärjestäjää, johon kuuluvat kuljettajat ja opas. Sen lisäksi, että oppaat pitävät sinut turvassa, järjestäytyneenä ja aikataulussa, heillä on laaja tieto raunioista, niiden historiasta ja polun varrella olevista kasvien ja eläinten moninaisuudesta.
Vierailut alkavat yleensä Cusco, inkojen pääkaupunki. Koska on tarpeen sopeutua korkeuteen muutaman päivän ajan, vaelluksen on oltava osa pidempää matkaa, yleensä muutaman päivän Cuscossa ja Pyhä laakso; katso Inca Highlands.
Ymmärtää
Monissa maissa on vuoristoja kauniilla maisemilla, ja Peru itse on siunattu tässä suhteessa monien muiden patikointialueiden kanssa. Maisemat ovat kuitenkin vain yksi elementteistä, jotka ovat vastuussa inkojen polun taikuudesta. Voiko missään päin maailmaa kävellä sellaisella luonnon kauneuden, historian ja pelkän mysteerin yhdistelmällä ja niin kunnioitusta herättävällä kohteella? Erilaiset inkojen rauniot matkan varrella lisäävät retkeilijän ennakoivuutta, kun hän lähestyy sitä, mikä varmasti löytää paikan uudessa luettelossa maailman arkeologisista ihmeistä - Machu Picchussa. Polun rauniot ovat kaikki monta kertaa vähemmän täynnä kuin Machu Picchu, ja suurin osa on avoinna tutkimiseen ilman köysiä ja tukossa olevia alueita lopullisessa määränpäässäsi. Jos olet onnekas, näet myös polulla värikkäitä kukkia ja lintuja sekä mahdollisesti muita eläimiä.
Inkkien valtakunnan huipulla heidän tiejärjestelmänsä oli Etelä-Amerikan laajin kuljetusjärjestelmä, joka ulottui nykyisestä Kolumbia aina keskustaan Chile. Haarautuva teiden verkosto, joista monet on kivetty, oli lähes 40 000 kilometriä. Valitettavasti, kun espanjalaiset valloittivat Inkojen imperiumin 1500-luvulla, suurin osa teistä on tuhoutunut tai jätetty pilaantumaan. Monet selviytyneistä osista ovat kartoittamattomia ja vähän tutkittuja, mutta muutama osa on puhdistettu ja palautettu. Tunnetuin näistä on Inca-polku, jonka avulla voit kävellä inkojen jalanjäljissä samoilla kivireiteillä, jotka he asensivat ja käyttivät päästäksesi Machu Picchulle satoja vuosia sitten.
Polku on 45 km / 26 mailia alusta loppuun, mutta se tuntuu enemmän: saat ja menetät satoja metrejä useita kertoja, ja suuri osa retkestä on yli 3000 metriä, jossa happi on huomattavasti ohuempaa. Sopeutuminen korkeuteen on välttämätöntä, ja hyvä fyysinen kunto on suositeltavaa. Matka mutkittelee ympäröivän alueen laaksoiden ja kukkuloiden läpi ja vie sinut luonnonkauniiseen maisemaan, korkealta Alppista pilvimetsään.
Polku on fyysisesti vaativa, mutta minkä tahansa sopivan henkilön suorittama, estäen tiettyjä terveysongelmia. Jos sinulla on kysyttävää, ota yhteys lääkäriin. Jos pystyt kävelemään ja käyttämään portaita helposti, sinun pitäisi pystyä tekemään se. Vaelluskokemusta ei tarvita, vaikka mitä enemmän tottunut retkeilyyn, sitä helpompaa se on. Polulla on hyvin vähän evakuointeja ja kuolemantapauksia: todennäköisin riski on nilkan nyrjähdys ja se on suoritettava. Monien mielestä fyysiset vaatimukset tekevät matkan palkitsevammaksi ponnistelusta ja saavutuksen tunteesta. Jos et ole fyysisesti kykenevä tai huolissasi kyvystasi, voit myös tehdä lyhyemmän 1 tai 2 päivän vaelluksen Machu Picchulle, tehdä vähemmän vaativan vaelluksen, kuten laakson vaelluksen Machu Picchuun, tai mennä suoraan Machu Picchulle rautateitse .
Polku, erityisesti laskeutuminen, on ihanteellinen paikka vaellussauvat, jotka vähentävät merkittävästi polvien stressiä. Kumivinkkejä tarvitaan portaiden suojaamiseksi, ja kanavien teippaaminen on erittäin suositeltavaa, muuten ne irtoavat helposti iskuista tai mutasta. Voit ostaa uusia kotona, vuokrata hyviä kaupungista halvalla tai ostaa luudat, jotka ovat halpoja ja riittäviä, mutta eivät hienoja. Et voi käyttää paikallisia oksia, koska liikaa puita kaadettiin, eivätkä ne ole kovin hyviä. Harkitse iskua vaimentavia pylväitä stressin minimoimiseksi edelleen.
Monet Cuscosta operoivat toimistot tarjoavat järjestettyjä vaelluksia reitin varrella tarjoten suurimman osan laitteista (teltat jne.) Ja ihmisistä sen kuljettamiseen. Älä myöskään unohda, että reitti päättyy Machu Picchulle. Suurin osa Inka Trail -retkeilijöistä laskeutuu Auringon portilta (Intipunko) aamunkoitteessa ja näkee Machu Picchun ennen kuin bussimäärät turisteja ilmestyvät noin klo 10.
Ateriat polulla ovat usein vaikuttavan herkullisia! Jos olet kokenut retkeilijä erämaassa, saatat olla yllättynyt siitä, kuinka ylellinen ruoka on. Jotkut matkanjärjestäjät voivat hyväksyä kasvisruokia, vegaaneja, gluteenittomia ja muita ruokavalion rajoituksia.
Inkareitti on osa Machu Picchu -pyhäkköä, 32 592 hehtaarin suojelualuetta, jota hallinnoi valtion suojelupaikan suojelupalvelu SERNANP. Jokaisen kävijän on noudatettava puistomääräyksiä, jotka kieltävät puiden roskaamisen, katkaisemisen tai vahingoittamisen, raunioiden ja polun kivien poistamisen tai vahingoittamisen, kasvien poistamisen, eläinten tappamisen, avotulen sytyttämisen tai telttailun arkeologisissa kohteissa (Vain sallittuja leirintäalueita voi käyttää).
Nostajat
.jpg/220px-Crossing_the_bridge_(3006028381).jpg)
Vaellus on tarpeeksi vaativa ilman, että tarvitsee kantaa retkeilyvarusteita tai -vaatteita: käytä porttia (retkeilyvarusteisiin) ja puolta (vaatteiden vaihtamiseen) ja kuljeta vain päiväpakettiasi. (Tämä antaa työpaikan köyhälle paikalliselle maanviljelijälle!)
Inkareitti on yksi suhteellisen harvoista vaelluksista maailmanlaajuisesti, ja siinä on kantajia: pakkauseläimiä ei sallita polulle, koska heidän sorkkansa vahingoittavat sitä. Kuljettajat ovat paikallisia ketšuaalaisia maanviljelijöitä, tyypillisesti köyhiä ja kouluttamattomia, ja tämä on heille merkittävä tulonlähde. Useimmat eivät puhu englantia tai edes paljon Espanja; muutaman ketsuan lauseen tunteminen on mukava kosketus; katso Quechua-fraasisanakirja.
Opas vaaditaan, vaikka vahtimiehet eivät olekaan, joten voit retkeillä reitin ja kuljettaa kaikki omat varusteet. Kuljettajia käytetään kuitenkin laajalti ja suositellaan, koska päivärepulla on tarpeeksi vaikea vaeltaa.
Kuljettajien on saaputtava paljon aikaisemmin kuin vaeltajia, jotta he voivat perustaa leirin, joten ole tietoinen kuljettajista, jotka kulkevat ohi ja anna periksi.
Varo kuljettajien huonoa kohtelua, erityisesti riittämätöntä varustusta, ruokaa tai suojaa ja liiallista kuormitusta: raskaasti kuormitettu muovisandaaleja käyttävä portteri ei ole kovaa, häntä riistetään. Olosuhteet ovat parantuneet, mutta pahoinpitely on edelleen yleistä, etenkin matkanopeuksisilla vaelluksilla. Käytä operaattoria, joka kohtelee porttereitaan hyvin, ja harkitse lisää oppimista ja osallistumista olosuhteiden parantamiseen. Äskettäinen dokumenttielokuva, joka kertoo yhden vuoden Inca Trail -portterin elämässä, Mi Chacra, voitti pääpalkinnon vuonna 2010 Banff Mountain Film Festival.
.jpg/220px-thumbnail.jpg)
Milloin mennä
Toukokuu on paras - kuivakauden alku, niin kuiva, aurinkoinen ja rehevä kasvillisuus sateista ja ennen sesonkiaikaa ja talvisyvyyksiä.
Sää on paras toukokuusta syyskuuhun: melko kuiva ja aurinkoinen. Kesäkuusta elokuuhun on sesonkiaika (kesäloma pohjoisella pallonpuoliskolla), joten kirjat ovat hyvissä ajoin etukäteen, mutta on talvi täällä (eteläisen pallonpuoliskon takia), joten vähän kylmä yöllä. Siksi touko ja syyskuu ovat ihanteellisia. Huhti- ja lokakuun reuna-kuukaudet ovat myös kunnossa, mutta sateen riski on suurempi. Jos haluavat nähdä auringonnousun, kesäkuu ja heinäkuu ovat kuivimmat ja parhaat, mutta touko ja elokuu (syyskuun alkuun) ovat usein kunnossa.
Marraskuusta maaliskuuhun on sateinen kausi, joten vältä mahdollisuuksien mukaan: pilvinen taivas (huonommat näkymät) ja sade, joka imee sinut, tekee kivistä liukkaita ja vaaraa maanvyörymiltä sekä polulla että teillä. Vähemmän tungosta. Kosteimmat kuukaudet ovat tammikuu-huhtikuu, jolloin tiet sulkeutuvat usein maanvyörymien tai tulvien takia.
Polku on suljettu helmikuussa puhdistamaan jätetyt jätteet.
Sää polulla ympäri vuoden tarjoaa lämpimiä, mukavia päiviä (noin 20 ℃) ja kylmiä öitä (usein 5 ℃ tai alle), putoamalla pakkasen alle talvella (kesä-, heinä-, elokuu). Aurinko päivällä ja pilvet yöllä lisäävät tehollista lämpöä ja kylmää. Pukeudu siis kerroksittain. Pakkaa lämpimät vaatteet laukkuun (alpakka-hattu, käsineet ja sukat ovat mukavia) ja varmista, että sinulla on lämmin makuupussi. Lisäksi varvassandaalit lepäämään jalkojasi päivän lopussa jättävät sinut kylmiin jalkoihin: tuo kevyet, löysät, suljettu sen sijaan sandaalit.
Ilma on kuivaa ja kuivaaING: matalapaine tarkoittaa, että vesi haihtuu nopeammin. Juo runsaasti vettä ja käytä kosteusvoidetta haluttaessa.
Valmistella
Varaa liput
Liput tulee varata etukäteen, paljon etukäteen sesonkiaikana, valtuutetun paikallisen matkanjärjestäjän kautta, koska oman matkan järjestäminen ei ole sallittua. Sesonkiaikana liput on varattava heti, kun ne tulevat saataville: on järkevää varata kuusi kuukautta etukäteen. Hanki nämä polkuliput ennen lentolippusi. Jos varaat varauksesi, harkitse matkan uudelleenjärjestämistä tai jonkin matkan valitsemista vaihtoehtoisia vaelluksia alueella, joista yksikään ei vaadi varausta niin pitkään etukäteen. Älä odota peruuttavansa viime hetken peruutuksia, koska matkanjärjestäjien on rekisteröitävä asiakkaan passi numerot hallituksessa, ja ne tarkistetaan tarkasti polun valvontapisteissä.
A passi vaaditaan sekä lippujen varaamiseen että polulle pääsyyn (kopio ei hyväksytty), joten sinun on tuotava se päivittäispakkaukseesi! On helpoin, jos sinulla on sama passi varattaessasi lippua kuin ilmestyessäsi, joten vältä passin uusimista tai nimesi vaihtamista sillä välin: uusi tarvittaessa tarvittaessa ennen, vaihda nimi ennen tai jälkeen.
Lippuja on kausittain: varaukset hyväksytään tammikuun puolivälistä, kaudelle 1. maaliskuuta - seuraavaan 31. tammikuuta. Jotkut toimistot hyväksyvät ennakkovaraukset ja varaavat ne heti, kun lippuja on saatavilla.
4, 5 ja 7 päivän vaelluksille on tarjolla 500 lupaa päivässä ja 2 päivän vaelluksille 250 lupaa. Tämä sisältää sekä retkeilijöitä että matkanjärjestäjän työntekijöitä (oppaita ja kantajia). Koska yhdelle retkeilijälle on noin 1,5 työntekijää, retkeilijöille jää 40%, joten noin 200 retkeilijää päivässä.
Voit tarkistaa lippujen virallisen saatavuuden Boletaje Virtual (Virtuaalilippu) -sivusto. Varo, että tämä on kaikki yhteensä jäljellä oleva numero (vaeltajat ja työntekijät), joten 500: sta, ja sinä päivänä voi varata isoja paloja ryhmän varaamisen vuoksi (12 vaellusryhmän ryhmässä on yhteensä noin 30 lippua), joten älä viivytä.
Machu Picchun liput tulee sisällyttää kiertueellesi. Lippuja tarvitaan myös Huayna Picchu (lähellä oleva suuri vuori, josta voit vaeltaa upeiden näkymien saamiseksi Machu Picchulle). Huayna Picchu on valinnainen, joten se voidaan unohtaa: varmista, että hankit liput etukäteen, jos olet kiinnostunut!
Mikä kiertue?
Kiertueita on kaksi: 4 päivää ja 5 päivää. He molemmat nukkuvat 3 yötä polulla ja seuraavat samaa polkua, mutta niillä on erilaiset aikataulut ja pysähtyvät eri leirintäalueille. On myös mahdollista tehdä lyhyt 2 päivän vaellus hieman eri reitillä tai käydä Machu Picchussa ilman inkojen polkua.
Neljän päivän / 3 yön vaellus on klassikko: viimeisenä päivänä pääset aikaisin Machu Picchulle, näet auringon nousevan, vierailet Machu Picchussa ja palaa sitten Cuscoon. Viiden päivän / 4 yön versio on rauhallisempi, päästä Machu Picchuun myöhään neljäntenä päivänä katsomaan lyhyesti sen jälkeen, kun suurin osa turisteista on lähtenyt; sitten vietät yön Aguas Calientes ja nähdä Machu Picchun seuraavana päivänä.
Jos sinulla on vähän aikaa tai rahaa tai olet nopea retkeilijä, tee 4 päivää, muuten tee 5 päivää: se on vähemmän kiireinen ja tungosta.
Klassinen 4 päivän kiertue vie vähemmän aikaa ja on hieman nopeampi ja vaativampi, etenkin päivät 3 ja 4: sinulla on pitkiä päiviä ja suhteellisen vähemmän unta. Se tarkoittaa, että näet auringon nousevan, kun saavut ensin Machu Picchulle (olettaen kirkkaan sään), mutta olet todennäköisesti hieman väsynyt, etkä välttämättä ole Huayna Picchu. Sinulla voi olla myös kiireinen päivä Machu Picchussa, ja sinun on suunniteltava junasi takaisin huolellisesti, jos haluat kokonaisen päivän Machu Picchussa, etenkin väkijoukkojen välttämiseksi. Halutessasi voit tehdä 4 päivän (saapuu aikaisin) ja sitten viettää yön Aguas Calientesissa ja nähdä niin paljon Machu Picchusta kuin haluat, tekemällä periaatteessa nopeatempoisen 5 päivän (auringonnousun ja levon kanssa) lopussa).
Viiden päivän kiertue on rauhallisempi: se kaipaa auringonnousua ja vie ylimääräisen päivän, mutta on muuten miellyttävämpi: näet Machu Picchun, kun väkijoukot ovat lähteneet (ensimmäisenä päivänä) ja ennen kuin suurin osa väkijoukoista saapuu (toisena) päivä), mukavalla hämärällä / aamunkoitolla (kultainen tunti, hyvä valokuville), voit levätä Huayna Picchulle, ja leirintäalueet ovat vähemmän täynnä, koska useimmat ihmiset ovat 4 päivän aikataulussa.
Valitse matkanjärjestäjä
Sinun on käytettävä paikallista valtuutettua matkanjärjestäjää, jota on paljon. Voit varata matkanjärjestäjältä suoraan tai käyttää maasi matkatoimistoa. Jotkut operaattorit, erityisesti huippuluokan operaattorit, työskentelevät vain virastojen välityksellä. Varo, että luvan saaminen ei ole tae laadusta, ja monet toimistot lentävät iltaisin loppuunmyymälän Cuscossa. On turvallisinta käyttää vakiintunutta, arvostettua virastoa: tutkimusvirastoja ja niiden arvosteluja verkossa. On kuitenkin olemassa joitain uudempia yrityksiä, joihin saatat ottaa riskin, jos pidät heidän tarinansa tai arvostelunsa houkuttelevana.
Harkitse operaattoria valittaessa, mitä he tarjoavat - edullinen reppu tai huippuluokan luksusleirintä? Kuinka suuret ryhmät ovat (vai haluatko kalliimman yksityisen kiertueen)? Haluatko käydä 4 tai 5 päivän (tai 2 päivän) kiertueella? Jotkut operaattorit tarjoavat vain yhden. Järjestävätkö he matkan Cuscoon / sieltä? Mikä junayhteys? Ja tietysti operaattorit ja retket vaihtelevat hinnassa.
Monet operaattorit kohtelevat kantajia erittäin huonosti; tarkista arvostelut ja tarina (sosiaalisen vastuun mainostaminen ei ole takuu, mutta se on vihje). Varo, että edulliset operaattorit leikkaavat poikkeuksetta kuljettajia kustannuksella, mutta jotkut hyvän hinta-laatusuhteen operaattorit kohtelevat kantajia hyvin, ja kallis hinta ei takaa, että kantajia kohdellaan hyvin. Välittäjien vuoksi korkean hinnan maksaminen matkatoimistolle ei myöskään voi johtaa siihen, että matkanjärjestäjä saa paljon siitä.
Operaattorit
Operaattori on edellytetään. Noin 200 yrityksestä monet ovat huonoja. Tarkista arvostelut, oppaat ja yritysten omat verkkosivustot päättääksesi tai luotat matkatoimiston valitsemaan sinulle. Tässä on 13 arvostettua yritystä, vaikka on muitakin hyviä.
- Perun retket (2002, Inca Trail Peru Treks S.A.C.): Vain 4 päivää, joka maanantai, keskiviikko, perjantai, sosiaalisesti vastuullinen, pieni perheyritys. Erikoistunut: tekee vain tämän vaelluksen, niin erittäin pätevä, mutta joustamaton.
- Laaman polku (2004): erilaisia retkiä
- Alpakka-tutkimusmatkat (2011): Tarjoaa täyden kierroksen Perussa ja johtajan matkoilla Machu Picchulle Inca-polun lisenssillä.
- United Mice (1987): seikkailumatka ympäri aluetta, sosiaalisesti tietoinen (auttaa katulapsia)
- SAS (1990): Suurin reittioperaattori, täydellinen valinta, palkittu; tarjoaa myös muita seikkailuretkiä (koskenlasku jne.).
- Wayki Trek
- Andina Travel
Huippuluokan
- Arvoitus (2002): hyvä kantajahoito
- Andien retket[aiemmin kuollut linkki] (1970-luku, Inca Tours And Travel Adventure S.A.C): 5 päivän koko Etelä-Amerikka.
- Explorandes (1975): 5 päivän pituinen suuri yritys Perussa, ympäristötietoinen.
- Grandes Aventuras del Peru (GAP): erilaisia tarjouksia
- Amazonas Explorer: 5 päivää, kallista, ylellisyyttä
- Apumayo Expediciones (1995): vain yksityiset / ryhmämatkat, hyvin vakiintuneet ja sisustetut, ylelliset vaihtoehdot, pyörätuolilla / esteettömät retket, useita muita tarjouksia
Nostajat
Reitillä näyttää olevan noin 1½ kuljettajaa asiakasta kohden, ja vietät melko paljon aikaa heidän tieltään, kun he nostavat kaikki varusteet seuraavaan leiriin. Onneksi hallitus on rajoittanut varusteiden määrän, jonka matkanjärjestäjät voivat kasata kullekin portterille 25 kiloon (mukaan lukien heidän henkilökohtaiset tavaransa). Voit pakata vain 6 kg portin kuljettamiseen, joten valitse huolellisesti.
Monissa retkissä voit maksaa ylimääräistä henkilökohtaisesta portista, joka kantaa suurimman osan tavaroistasi, vaikka haluat aina päivärepun vettä, välipaloja ja vaatteita varten. Harkitse ylimääräisen portterin palkkaamista, jonka avulla voit kuljettaa 7 kg ylimääräistä (7-14 kg). Selvyyden vuoksi sanottava, että vuokraamasi ylimääräinen portteri ei ole vain sinua varten - hän kuljettaa yhtä suuren osan kuljetettavista varusteista, mukaan lukien kaikkien muiden ruoka, keittiöteltta jne. myös jaetusta uima-altaasta - joten ei todellakaan ole niin, että maksat portterista itsellesi.
Hanki kunto
Sinun ei tarvitse olla erityisen urheilullinen, jotta voisit matkustaa Inka-polulla - niin kauan kuin olet yleensä kunnossa ja pystyt kävelemään ylös ja alas portaita, sinun pitäisi pystyä siihen - mutta se auttaa tekemään siitä turvallisemman ja nautinnollisemman. Käveleminen, patikointi, portaikon käyttö ja painot jalkojen lihaksille auttavat sinua erityisesti valmistautumaan vaellukseen ja helpottamaan sitä. Puoli tuntia portaikon päällä muutama kerta ennen vaellusta on riittävä, mutta lisäehto auttaa. Tarkista lääkäriltä tai kouluttajalta ennen vaativan harjoitteluohjelman aloittamista.
- 3–6 kuukautta etukäteen - rakenna lihaksia
Lihasten rakentaminen vie aikaa ja auttaa vakaudessa ja kestävyydessä. Hanki koulutusta, jos jokin harjoitus on sinulle uusi.
Kyykky on paras jalkojen ja yleisen vakauden harjoittelu; jalkapuristimet tai nelipyörät ovat hyväksyttäviä vaihtoehtoja.
Dipit ovat ihanteellinen valmistelu napakäyttöön, koska liike (erityisesti alamäkeen) on käytännössä identtinen. Triceps-pidennykset ovat hyväksyttävä vaihtoehto.
- 3 kuukautta etukäteen - kardiovaskulaarinen kunto
Mikä tahansa säännöllinen sydänliikunta on hyväksyttävää, vaikka kävely tai juokseminen on helpoin vaihtoehto useimmille ihmisille. Vaellus, erityisen karkea maasto korkeudessa, on parasta, jos mahdollista.
- 1 kuukausi etukäteen - lihaskestävyys
Lihaskestävyys hajoaa nopeasti, joten tee se vähän ennen lähtöä. Yksi tunti portaikkokoneessa 3 kertaa tai enemmän viikossa on ihanteellinen, vaikka myös askelmoottorit, viistot juoksumatot tai todellisten portaiden kiipeäminen ovat kunnossa.
Järjestä vaihde
Pakkaaminen on monimutkainen kompromissi: tuo tarpeeksi mukavuutta, mutta minimoi paino ja jaa päiväpakkaus ja kahvi. Se riippuu myös vaelluksen tyypistä (toimitetaanko vettä?)
- Passi
- Ensiapupakkaus
- Ajovalaisin / taskulamppu
- Lämmin ylä- / alaosa iltaisin
- Vaelluskengät; juoksijat ovat mahdollisia, jos et välitä siitä, että kivinen polku heittää heidät ja sinulla on vahvat nilkat
- Pesusarja, 2 L vesipullo ja vettä puhdistavat tabletit
- Aurinkovoide (SPF 30), UV-suojaavat aurinkolasit ja aurinkoa estävät huulirasvat - olet ulkona, korkeudessa päiväntasaajan vieressä: aurinko on erittäin voimakas, ja pilvet eivät estä sitä
- Hattu, mieluiten jotain, joka peittää kaulasi suojaamaan korkealta tulevalta auringolta
- Käteinen tippeille ja oppaille ja osta välipaloja matkan varrella, mukaan lukien kourallinen yhden solan kolikoita kylpyhuoneisiin ensimmäisenä päivänä ja Machu Picchussa
- Pitkät housut tai housut
- Pitkähihaiset paidat
- Useita T-paitoja
- Sadevaatteet (et koskaan tiedä, milloin sataa, vaikka se olisi kuiva kausi)
- Kamera.
- Hyönteiskarkotetta
- Henkilökohtaiset kylpytuotteet
- Kevyt reppu
- Käsineet, huivi, lämpimät sukat
- Pyyhe ja wc-paperi
- Ehkä korvatulpat - kumppanisi todennäköisesti kuorsaavat; tämä on osittain ajoittaista hengitystä, osa sopeutumista korkeuteen (ks korkeustauti)
- Mahdollisesti puhallettavat patjat - 25 dollaria per henkilö, vuokraamalla yksi näistä tarkoittaa, että saat kaksi patjaa, normaalin ja lisäksi puhallettavan patjan päälle, mikä tekee siitä erittäin ja ehkä liian mukavan
Sopeutua
Korkeimmillaan reitti saavuttaa 4200 m merenpinnan yläpuolella, joten sinun tulisi viettää vähintään 2 päivää Cusco sopeutuu ennen matkan aloittamista. Jos et, korkeustauti voi tehdä ensimmäisistä päivistäsi melko epämukavan.
Huomaa, että 3400 metrin korkeudessa myös Cuscossa on korkeussairauden riski, joten ihannetapauksessa aloita päivällä tai kahdella Pyhässä laaksossa, jotta sopeutuu vähitellen korkeuteen ennen vaellustasi. Katso Inca Highlands mitä tehdä ennen vaellustasi.
Päästä sisään
Katso Inca Highlands. Sinun on ensin vietettävä muutama yö Cuscossa (ja ennen sitä mieluiten yksi tai kaksi yötä Pyhä laakso) sopeutumaan korkeuteen. Cuscosta voit mennä junalla, bussilla tai yksityisautolla trailheadiin. Kierreryhmäsi järjestää tämän todennäköisesti, joten sinun tarvitsee vain päästä Cuscoon.
Jotkut matkanjärjestäjät saattavat myös pystyä noutamaan sinut Ollantaytambo tai Urubamba Cuscon sijaan. Koska nämä ovat lähempänä polkua, tämän vaihtoehdon avulla voit saada pari ylimääräistä tuntia unta ennen reitin aloittamista.
Kustannukset
Vähintään noin 400 dollaria. Jos maksat alle 350 dollaria 4 päivän matkasta, jotain on hämärää, ja kuljettajia kohdellaan todennäköisesti erittäin huonosti. Varmista, että kiertueesi sisältää pääsylipun Inca Trailille ja Machu Picchulle (85 dollaria) ja Vistadome-junalle (71 dollaria) takaisin Cuscoon.
Kaataminen odotetaan olevan merkittävä osa tuloista, etenkin vahtimestareille. Tarkista miehistön tarkka kokoonpano, odotettu vihjemäärä ja protokolla ennen vaellusta ja valmistele vinkkejä. Käytä puhtaita laskuja, jotka on annettu joko viime aamulla polulla (5 päivän vaellukselle) tai viime yönä (4 päivän ajan varhaisen alkamisen vuoksi), koska kuljettajat palaavat kotiin viimeisen päivän alussa. Ole hyvä ja tiputa pohjassa, älä ulkomaan valuutassa, jotta et tarjoaisi porttimiehille haittaa valuutanvaihtopaikan löytämisessä ja heidän (todennäköisesti merkittävien) palkkioidensa maksamisessa.
Mennä
Seuraava kuvaa karkeasti tyypillisen 4 päivän matkan Inca-polkua pitkin. Kaikki kulkevat samalla reitillä, mutta ajoitus ja leirintäalueet riippuvat matkanjärjestäjästäsi, ryhmän nopeudesta ja muista näkökohdista. Kykysi kiertää ja tutkia raunioita riippuu myös omasta kiertueestasi: 5 päivän retket sisältävät runsaasti aikaa kaikille raunioille, mutta monet 4 päivän retket lopulta kiirehtivät joidenkin ohitse ilman mahdollisuutta katsoa ympärilleen. Erityisesti Runkuracay ja Wiñay Wayna ohitetaan todennäköisesti joissakin retken versioissa, jotka vievät heidät lähelle pitkän vaelluspäivän loppua.
Reitillä on portaat, joista suurimman osan ovat inkat. Kivet ovat karkeita ja epätasaisia, ja märkänä hyvin liukkaita. Nilkan nyrjähdys on erittäin helppoa, etenkin laskeutuessa. Käytä tasapainoa vaellussauvoja, kulje huolellisesti ja ole varovainen märkä.
Älä kiirehdi, etenkään toisena päivänä kiipeilemällä Warmiwañusqaan (Kuolleen naisen passi) - sinun on kuitenkin kiipeävä alaspäin jälkeenpäin. Hidas ja tasainen on parempi kuin kiirehtiä eteenpäin ja hikoilla ja tuulella. Kiinnitä hienovaraisemmin alas hitaasti, käyttäen pylväitä - polvet kiittävät sinua.
WC: t löytyvät muutaman tunnin välein polkua pitkin. Ensimmäisenä päivänä ne ovat istumakäymälöitä, joiden käyttö maksaa S / 1; sen jälkeen ne ovat ilmaisia kyykky wc: tä. Ne ovat likaisia ja niissä ei ole wc-paperia. Ota mukaan wc-paperi ja käsinpuhdistusaine tai saippua (bentsalkoniumkloridi on paras kuivaksi vuodeksi, koska se ei kuivaa jo kuivia käsiäsi; saippua on hieno, vaikka vettä ei aina ole saatavana).
Päivä 1: Cusco Wayllabambaan
Operaattorisi todennäköisesti noutaa sinut aikaisin aamulla hotellisi sisään 1 Cusco ajamiselle polun päähän. Matkalla saatat pysähtyä sisään 2 Urubamba tai 3 Ollantaytambo tarvikkeita tai aamiaista varten.
Kun saavut polun päähän klo 1 Piscachuco, voit ostaa muutamia viime hetken tarvikkeita, kuten wc-paperia, coca-lehtiä ja hyttyskarkotetta. Sitten käydään läpi tarkistuspisteen ja aloitetaan ylittämällä jokea ylittävä silta. Etäisyydeltä näet 2 Qhanabamba ja sitten entinen suuri inkojen asutuskeskus 3 Llactapata (alias Patallacta), molemmat alla olevassa laaksossa. Sitten sinun pitäisi saada mahdollisuus tutustua Incan linnoitukseen 4 Huillca Raccay, joka sijaitsee polulla, josta on näkymät Llactapataan - tämä kukkulalinnoitus, joka koostuu enimmäkseen pienistä inka-rakennuksista, on paikka, jossa monet Llactapatan asukkaat työskentelivät.
Jos sinusta tuntuu, että tämä päivä oli helpompaa kuin odotit, älä nouse - toinen päivä on paljon vaikeampi. Asettu yöksi klo 5 Wayllabamba ja levätä vaelluksen vaikeimpana päivänä.
Wayllabamba, muuten, on itse asiassa kylä eikä vain leirintäalue, ja voit ostaa juomia ja välipaloja täältä. Täällä asuvien lasten on matkustettava koko matkan pitkin juuri kulkemiasi polkuja ja sitten bussilla Ollantaytamboon vain mennä kouluun.
Päivä 2: Kuolleen naisen passi
Inkareitin ensimmäisen päivän sanotaan olevan helppo päivä. Päivä 3 on pitkä päivä. Päivä 2? Tämä on vaikea päivä. Et viettää aikaa kiertäessäsi raunioita tänään - sen sijaan tärkein tavoitteesi on vaikea slog ylös ja alas polun korkeimmalle vuoren yli. Opas voi antaa sinulle jotain apua korkeuden suhteen; vaikka ei, jotkut coca-teet tai pureskeltavat lehdet voivat auttaa.
Toisen aikaisen herätyksen jälkeen ohitat leirintäalueen 6 Ayapata ja 7 Llulluchapampa (viimeiset mahdollisuutesi ostaa viimeiset välttämättömät tuotteet, kuten vesi, välipalat, wc-paperi tai viini). Sitten tulee jyrkkä ja vaikea nousu 8 Kuolleen naisen passi (Warmiwañusqa/Huarmihuañusca) 4200 metrin korkeudessa, vaelluksen korkeimmalla pisteellä. Useimmille retkeilijöille viimeinen osa on erityisen kova korkeuden takia, joten ota se hitaasti. Pidä taukoja niin usein kuin tarvitset, äläkä yritä kilpailla muiden retkeilijöiden kanssa. Kun saavutat passin, nauti henkeäsalpaavista näkymistä kun vietät saavutustasi - olet juuri suorittanut polun vaikeimman osan. Laske sitten leirintäalueellesi osoitteessa 9 Pacaymayu hyvin ansaittuun lepoon.
Varmista, että sinulla on takki käsillä tälle päivälle - lämpötilat voivat pudota rajusti korkeuden mukaan. Leirintäalue on myös melko korkealla, noin 3600 metrin korkeudella, ja se jäähtyy yöllä.
Päivä 3: Phuyupatamarca ja Wiñay Wayna
.jpg/220px-Phuyupatamarca_(cloud-level_town).jpg)
Lähde aikaisin (tunnetko kuvion?) Toiseen koko päivän vaellukseen. Päivä 3 vie sinut läpi useita vaikuttavia inkojen raunioita. Aloita katsomalla kaupungin rauniot 10 Runkuracay, puoliympyrän muotoinen inkojen vartiotorni, jossa vartiot katsoivat kerran alla olevan laakson yli ja ylittivät 4000 metrin 11 Runkuracay Pass. Tällä passilla on pari pientä sivureittiä, joista voit katsella laaksoja kummallakin puolella. Sitten ohitat "pääsemättömän kaupungin" 12 Sayacmarka, suuri joukko raunioita, jotka lempinimestään huolimatta ovat avoimia tutkittavaksi. Sayacmarka on toistaiseksi suurin arkeologinen alue, ja siihen kuuluu sekä asuinalue että aurinkotemppeli. Sayacmarkan alapuolella on paljon pienempi sivusto 13 Qonchamarka, jonka näet kaukaa ja sitten kävelet ohi, mutta eivät saa tulla.
Nyt kun olet ohittanut toisen kulun, huomaat silmiinpistävän eron ilmastossa ja villieläimissä - yhtäkkiä olet rehevässä, kosteassa metsässä, jossa on värikkäitä kasveja. Tämä pilvimetsänä tunnettu alue näyttää melkein kuin vuorenrinteellä sijaitseva sademetsä, ja on vaikea uskoa, että se voi olla olemassa niin lähellä karuita huippuja ja ruohomaista pensaikkoa, jonka olet juuri ohittanut.
Sitten tule vielä kolme raunioita, joita voit tutkia, olettaen, että ryhmäsi kävelee tarpeeksi nopeasti antaa sinulle aikaa! Ensimmäinen on 14 Phuyupatamarca- "Kaupunki pilvissä", sopiva nimi, kun otetaan huomioon, kuinka usein sitä peittää sumu. Tämä 3600 m: n korkeudessa sijaitseva vaikuttava ja hyvin säilynyt rauniokokonaisuus, johon kuuluu maatalousterasseja ja seremoniallisia kylpyjä. Etsi vesikanavia, jotka yhdistävät kylpyammeet, joka on selviytynyt korkealaatuisen inkojen tekniikan esittelystä. Seuraava on 15 Intipata, todella suuri joukko maatalouden terasseja, joista on upeat näkymät vuorille - jos olet onnekas, sinulla saattaa olla aikaa ja energiaa kuluttaa itseäsi kävelemällä ylös ja alas pitkiä portaita terassien välillä. Lopuksi, tee tapa 16 Wiñay Wayna, polun suurin raunioiden joukko (tietysti Machu Picchun lisäksi). Wiñay Wayna sisältää asuinrakennusten raunioita, useita varastotiloja ja terasseja, joissa ruokaa kasvatettiin lähetettäväksi Machu Picchulle. Useimmille retkille tämä on myös lähellä viimeisen leirintäalueesi sijaintia.
Huomaa: tämän päivän leirintäalueesi voi olla hieman arvaamaton - vaikka Wiñay Wayna -leirintäalue on suosituin, koska se on lähellä Machu Picchua, avaruusnäkökohdat tarkoittavat toisinaan, että ryhmille varataan tilaa kauemmas Phuyupatamarca -leirintäalueella, etenkin korkealla kausi. Hallitus myöntää tilaa, joten matkanjärjestäjät eivät voi valvoa sitä. Jos operaattorisi aikoo leiriytyä Wiñay Waynaan, luultavasti teetkin, mutta he eivät voi taata sitä 100%.
Päivä 4: Machu Picchu
Tämä on yksi maailman palkitsevimmista päiväretkistä. Herätä erittäin varhain vaellukselle vain muutaman kilometrin pimeydessä, jotta pääset määränpäähän ennen auringonnousua. Tulet huomaamaan, että polku on melko helppo, kunnes joudut nousemaan jyrkistä "gringo tappaja" portaista. Viimeinen nousu tuo sinut 17 Inti Punku, Auringon portti, jossa saavutat ensimmäisen ja viehättävimmän näkymän 18 Machu Picchu. Nyt on vielä noin tunti vaellusta, jonka aikana ohitat muutaman pienemmän raunion ja katsot, että pääosa raunioista tulee hitaasti lähemmäksi ja lähemmäksi.
Lopuksi teet sen: yksi kuuluisimmista raunioista maailmassa, ja sillä on hyvä syy. Se on upea, valtava ja hyvin säilynyt ja kunnostettu, täynnä inkojen taloja, temppeleitä, katuja, terasseja ja niin edelleen. Matkallasi näkemäsi rauniot olivat vain varjo vaikuttavasta tekniikasta, joka oli esillä täällä, juoksevan veden järjestelmien ja temppeliseinien muodossa, jotka koostuvat valtavista, täydellisesti leikattuista kivistä. On totta, että Machu Picchu on täynnä, varsinkin verrattuna reiteillä näkemiisi paikkoihin, mutta väkijoukot ovat sen arvoisia vertaansa vailla olevaan katsaukseen inkojen sivilisaation korkeudesta.
Tarkasta matkareitistäsi riippuen olet Machu Picchussa joko aamulla (klo 6–0) tai iltapäivällä (keskipäivällä – 17:30). Jos sinulla on aamulippu, sinua ei potkaista ulos keskipäivällä, mutta sinua ei sallita palata sisään, jos lähdet käyttämään portin ulkopuolella olevia wc-tiloja. Machu Picchu on täynnä keskipäivällä, ja siivoaa kello 16.00, kun viimeinen juna palaa takaisin Cuscoon, joten vie aikaa vaelluksen viimeistelyyn. Myöhäinen iltapäivä on kaunein aika vaeltaa monimutkaisten kivimuurien läpi. Viimeinen bussi alas 4 Aguas Calientes, Machu Picchun juurella, lähtee pian porttien sulkemisen jälkeen iltapäivällä.
Kiertueen jälkeen Machu Picchussa voit tehdä vaelluksen 5 Huayna Picchu to see the beautiful views of the site. This may cost extra.
Getting out
Which train to take
Beware: if you are not spending the night in Aguas Calientes (4-day/3-night trip), then you only have part of one day in Machu Picchu, and thus your return train ticket from Machu Picchu will have a large impact on how much time you can spend there and whether or not you have time to climb Huayna Picchu at all. If you are spending this night, this isn't an issue.
When you are booking an Inca Trail ticket from home, you may think the time of your train is a very low priority item. You are probably assuming that someone else made sure you have enough time to spend at Machu Picchu. But the reality is that trains get booked and your trail operator may buy you a train ticket out of Aguas Calientes at 1PM. To make it to this train, you will have to be at the train station at 12:30, which means you have to leave Machu Picchu by no later than noon, which means that you will be there only briefly, and have to leave it when it is the most crowded. Machu Picchu is the best in the first half hour after opening and during the last two hours before closing. Most people are gone after 3PM, and the light till 5PM is gorgeous, the heat a little gentler, and you can sit on a patch of grass and soak in the place. You do not want to miss this. It will make Machu Picchu yours. At 10AM Machu Picchu is crowded, loud, and bustling. You will be running around to not lose track of your tour group. At 4PM you can really see it at your own pace, and hang out with the resident chinchillas and llamas. But to do that, you have to take a later train.
Pysy turvassa
Statistics on hazards on the Inca trail are not available, and probably do not exist: injuries and petty crimes are not reported, so all information is anecdotal. With proper precautions, and a bit of luck, you'll be fine, and major problems are rare, but more minor problems are common. At the end of the trail, beware of falls at Machu Picchu, especially at Huayna Picchu.
The most common issues on the Inca trail are: altitude sickness, lack of potable water, filthy bathrooms, sprains and broken bones, and petty theft. More serious issues are heart attacks, falling off the trail, landslides, lack of medical facilities, difficulty in rescue and evacuation, and lack of police. Deaths are quite rare (a handful or fewer per year, out of tens of thousands of trekkers), and typically make news. Similarly, serious crimes (murder, rape) are rare, though rape attempts of single women are reported at Wiñay Wayna, particularly when using toilet late at night: safest is to always be in a pair or group at night.
The tap water in Peru is not potable. Do not drink it. You must either boil water for five full minutes or drink bottled water. Your tour operator will have plans for what to do about water during the trek, so ask what you should bring. In any case, it's a good idea to have water purification tablets on hand in case of emergency.
Because you are visiting Andean areas, don't forget to take precautions to avoid altitude sickness if you are prone to it. Be sure to try a hot tea or an infusion of coca leaves on arrival at altitude. During your first day move slowly and eat lightly, resting the first couple of hours. At night you may be woken by the screams of a panicking trekker who is suffering an acute case of altitude sickness, and requires oxygen (particularly at Paqaymayu, the largest and usually highest campsite). Don't be scared, but acclimatize properly so this isn't you.
Sample altitudes above sea level:
- Cusco: 3,360 m (11,000 ft)
- Machu Picchu: 2,400 m (7,800 ft)
- Urubamba Valley: 2,850m (9,300 ft)
- highest point on the trail: 4,200 m (13,600 ft)
Theft
Theft is common, primarily of unattended items at camp, and occurs particularly at meal time, when washing or using the toilet, and when sleeping: even experienced tour operators suffer theft. This is especially a problem at crowded campsites, notably Paqaymayu and Wiñay Wayna, which are crawling with people and virtually impossible to secure. More aggressive theft (armed robbery, tent slashing) is now rare, however. Prime targets include sunglasses, cell phones, cameras, lenses (camera and sunglasses), money, trekking poles, head lamps, and beer. Thieves are primarily porters (from your own group or another) or locals, who are very poor: there is no need to be overtly suspicious, but never let your guard down. You cannot realistically protect everything perfectly, but you can minimize risk.
As a precaution, avoid bringing valuables. Leave jewelry at home, and consider bringing a smaller, cheaper camera. Unfortunately, you must bring your passport and tip money on the trail, and much gear is expensive. Whatever valuable items you do bring should be kept on your person at all times. Your passport is the most serious, since this is disastrous if stolen. Fortunately, this and money are easy to secure, if awkward: use a money belt, even at night. Tehdä ei use a neck pouch at night, due to strangulation risk. Safest is to give these to someone when washing.
Leave nothing unattended, especially at meal time. Safest is to have multi-person tents, with someone always there, and either eat in your tent or bring your bags to meal. This is a bit paranoid, and you can generally leave bulky items (clothes, trail shoes) in your tent.
Don't leave anything outside the tent, even shoes or clothes, especially at night (not just to because of theft but also in case of rain and dew). Leave nothing valuable inside tent entrance or in easy-access pockets.
Hide bulkier items mixed with other items in bags inside of bags inside of deep pockets Backpack pockets, pant pockets, shirt pockets, etc. are easily searched. The more layers (bags, zippers, etc.), the less likely a rushed thief is to risk opening all of them or risk taking a large item. This provides added protection for items such as sunglasses, cameras, and lenses.
Hide valuables when approaching campsite, if possible.
Injuries, evacuation, and death
Serious injuries and death are very rare, but possible.
Medical emergencies are very dangerous, due to the remoteness. Medical facilities on the trail are limited, and evacuation and rescue are slow and difficult. The closest major facilities are in Cusco, many hours away. If you are at risk of a medical emergency that would need a hospital, you risk death.
Prior to Warmiwañusqa, you can turn back. Once you pass Warmiwañusqa, there’s no turning back: the fastest and safest way out is onward to Machu Picchu. If you are injured, you will need to walk out or be carried out (if you cannot walk); horse are available for the first day, but not afterwards. Helicopter evacuation is possible from Machu Picchu, but not from the trail itself. Usual evacuation proceeds via Aguas Calientes (if past Warmiwañusqa), Ullantaytampu, then to Cusco.
If you fall off the trail, you will likely be seriously injured or die: off a sheer drop you will likely die, while if you fall into vegetation you will likely not be able to climb back up (mountainsides are scree covered with thick vegetation), and need to be rescued by a team with machetes and a basket stretcher, which can take hours.
It is safest to not be alone on the trail: if something happens, it can be some time before you are found, and if you fall off out of sight, it may be hours or days before you are found.
Be aware of the language problem: English is often limited, and porters may only speak Quechua. Please document and learn to state any medical conditions in Spanish.
Mene seuraavaksi
- Machu Picchu, of course.
- Aguas Calientes, if spending the night.
- Ollantaytambo, other major Inca ruin, and on the train back
- Other sights in and around the Sacred Valley ja Cusco.
Other treks
Many alternative treks in the area, some also ending at Machu Picchu, are run by some of the same companies.
- Keep hiking, by long, demanding hike to Choquequirao (similar ruin to Machu Picchu, much less-known), then short (2-day) hike down to Cachora and bus back to Cusco.
- Salkantay Trek, passing by the staggeringly tall Salkantay peak on the way to Machu Picchu
- Two-day Inca Trail, where you only hike past a few ruins, for people who want a taste of the Inca Trail but aren't ready for a big four-day trek