 | Tämä ei ole matkaopas vaan matkailuun liittyvä artikkeli. Lisää artikkeleita, jotka käsittelevät muita matkailun näkökohtia, löytyvät matkoihin liittyvistä aiheista. |
Ensiapu matkustajille antaa neuvoja siitä, mikä voi olla hyvä pakata lääkkeisiin, kun matkustat ulkomaille. Ei ole varmaa, että saat lääkkeitä ja lääkinnällisiä laitteita määränpäästäsi, ja joissakin maissa lääkkeet voidaan takavarikoida tullin toimesta. Ota siis aina yhteyttä Apoteketiin ennen lähtöä selvittääksesi, mitä sovelletaan.
Riippuen siitä, kuka on matkalla, sinulla on erilaisia näkemyksiä siitä, mitä sinun on otettava mukaan - jotkut pakkaavat enemmän, toiset osaavat paremmin improvisoida.
Ehdotukset
Lääke
Jos käytät jotakin lääkettä säännöllisesti, on hyvä varmistaa, että sitä on riittävästi. Ota mukaan myös kopio reseptistä ja (jos kyseessä on lääkkeeseen luokiteltu lääke) oikea todistus ja lupa. Lisätietoja saa Apoteketista.
Ripuli lääke
Loperamidihydrokloridi (Imodium) on luultavasti yleisin ripulilääke. Älä kuitenkaan käytä tällaista lääkettä, jos ulosteessa on verta - tämä voi viitata paljon vakavampaan ongelmaan ja vaatii lääketieteellistä asiantuntemusta.
Tulehduskipulääkkeet
Ibuprofeeni on anti-inflammatorinen aine, joka toimii myös yleisenä kipulääkkeenä. Muut voivat käyttää parasetamolia tai vastaavia aineita.
Aurinkosuoja
Muista käyttää oikean tason aurinkovoidetta. Pehmentävä / viilentävä ihovoide voi myös olla hyvä ottaa mukaan. Muista, että tiukat säännöt koskevat sitä, kuinka paljon voit ottaa mukanasi käsimatkatavaroissasi lennon aikana - tarkista tulli ennen ilmoittautua.
Nopeat siteet
Itseliimautuvat nopeat siteet ovat hyviä, jos leikkaat itsesi ja sinulla ei ole muuta tekemistä. Se on myös hyvä hoitaa rakkuloita jaloissa. Kun vaellat, kannattaa tuoda ylimääräistä painoa, jotta voit tuoda lisää jalkojenhoitotuotteita.
Hyönteiskarkotin
Jos matkustat alueelle tai alueelle, jolla lähinnä verta imevät hyönteiset ovat ongelma, oikea hyönteismyrkky on tärkeä. Voi olla vaikeaa tietää, mikä on parasta, joten kysy neuvoa apteekista ennen lähtöä. Huomaa, että paikallisesti ostetut hyönteismyrkyt voivat sisältää Ruotsissa kiellettyjä aineita.
Kondomit
HIV ja hepatiitti ovat hyvin yleisiä joissakin osissa maailmaa, ja suojaamaton seksi tuntemattoman henkilön kanssa määränpäästä riippumatta on aina riskialtista. Jos matkustat heteroparina, jossa nainen käyttää ehkäisypillereitä, voi olla hyvä ottaa mukaan kondomia, sillä oksentelua aiheuttavat vatsavaivat heikentävät pillerin tehoa.
Valtatien vieressä
Kun poistut alueilta, joilla lääketieteellistä asiantuntemusta ei ole helposti saatavilla, saattaa olla hyvä ottaa mukaan täydellisempi ensiapupakkaus, mutta sinun on myös tiedettävä, miten sitä käytetään. Hyviä asioita voi olla vedenpuhdistustekniikoita, steriilejä pakkauksia jne. Ennen lähtöä voi olla hyvä käydä ensiapukurssin kurssi.
Vältä tuntemattomien lääkkeiden ottamista, varsinkin jos se on kotitekoinen perheen resepti tai vaihtoehtoinen valmiste. Näitä ei ole testattu ja ne voivat aiheuttaa huomattavasti pahempaa vahinkoa kuin tila, jonka niiden on tarkoitus parantaa.