Płonia (Saksan kieli: Plones) on noin 80 km pitkä rannikkojoki pohjoisessa Puola voivodikunnassa Länsi-Pommeri. Se on erittäin suosittu melojien ja kalastajien keskuudessa.
Juosta
Suunnitelma syntyy klo Barlinek että Berlinchener See että Soldiner-järvialue ja virtaa luoteeseen Pommerin järven ja taidemaiseman läpi (Plönesee, Madüsee jne.) suuntaan Dam-järvi. Se virtaa Dammscher-järvelle Szczecin.